Karina của aespa tiết lộ bí quyết giảm cân của mình

Quản lý cân nặng là một khía cạnh quan trọng của ngành công nghiệp K-pop, nơi các thần tượng cố gắng duy trì hình ảnh quyến rũ của mình. Kế hoạch ăn kiêng và bí quyết giảm cân đã trở thành chủ đề được thảo luận nhiều trong ngành vì tầm quan trọng của chúng trong việc đạt được hình ảnh thần tượng mong muốn.

Gần đây, Karina của aespa đã tiết lộ bí quyết giảm cân của mình và thu hút được nhiều sự chú ý.

Karina xuất hiện trong tập mới nhất của 'Đừng chuẩn bị,' và dành thời gian chất lượng vớiLee Young Ji. Họ nói về nhiều chủ đề khác nhau, một trong số đó là vấn đề giảm cân.

Lee Young Ji cũng từng gây chú ý nhờ giảm cân khủng trong quá khứ.

Trong chương trình, Karina tiết lộ cô duy trì cân nặng một cách nghiêm ngặt dù ăn rất nhiều. Karina thú nhận rằng cô có thể ăn cả hộp Pringles và từng một mình ăn hết cả chiếc bánh Pizza.

Tuy nhiên, Karina chia sẻ cô giảm cân bằng cách tập thể dục mạnh mẽ khi vượt quá mức cân nặng nhất định. Cô ấy đã giải thích, 'Tôi mặc áo khoác độn, mặc áo phông bó sát, mặc đồ thể thao và chạy bộ 4 tiếng đồng hồ.Tôi nghe nhạc thần tượng.”Cô tiếp tục chia sẻ:Tôi chạy và nhảy. Tôi vừa chạy vừa nói 'Yoo Jimin anh ngầu quá' và chạy vòng quanh.'

Lee Young Ji cố gắng làm rõ, 'Mọi người có thể nói rằng cô ấy đang giả vờ ăn rất nhiều. Nhưng không hề. Cô ấy đã ăn món súp bánh cá này rất nhiều. Cô gần như đã hoàn thành nó. Cô ấy ăn nhiều quá. Tôi nghĩ bạn ăn nhiều nhưng sau đó bạn không dễ dàng tăng cân”.

Karina bác bỏ, 'Không hề, tôi dễ dàng tăng cân. Tôi đã tăng 4 kg (8,8 lbs) và giảm 4 kg trong một ngày.'Lee Young Ji kết luận rằng Karina có thể duy trì cân nặng mặc dù ăn rất nhiều vì cô ấy đã nỗ lực rất nhiều và di chuyển xung quanh để giảm cân.