Park Min Young cho biết cô không khuyến khích phương pháp giảm cân khi cố gắng duy trì cân nặng chỉ 37kg (~81,6 lbs)

Trong làng giải trí, không có gì lạ khi các ngôi sao phải thay đổi cân nặng mạnh mẽ để biến hóa nhân cách trên màn ảnh của mình một cách hiệu quả.

Park Min Young, tâm điểm của cuộc thảo luận lần này của chúng ta, không còn xa lạ với cách làm này. Đặc biệt, với vai trò đang diễn ra của cô trongtvNkịch 'Cưới chồng tôi,' Park Min Young cố tình duy trì cân nặng 37kg (~81,6 lbs). Quyết định này được thúc đẩy bởi tính cách của cô ấy,Kang Ji Won, trong giai đoạn đầu của bộ phim, được miêu tả là một bệnh nhân ung thư. Để truyền tải chân thực hình ảnh bệnh nhân này, Park Min Young đã cam kết thực hiện hành trình giảm cân nghiêm ngặt.

Những phương pháp mà Park Min Young áp dụng trong chế độ ăn kiêng của mình cũng khiến nhiều người phải kinh ngạc. Cách tiếp cận của cô bao gồm việc giảm lượng thức ăn ăn vào và dựa vào đồ uống ion, cùng với các chiến lược khác.

Park Min Young đã thực sự đạt được ngoại hình như mong muốn? Trên thực tế, nhiều người hâm mộ đã bày tỏ sự lo lắng về sự xuất hiện của anh trong tác phẩm này; thoạt nhìn trông hốc hác và gầy gò. Rõ ràng từ trường hợp của anh ấy, việc áp dụng các biện pháp ăn kiêng khắc nghiệt, chẳng hạn như hạn chế nghiêm ngặt lượng thức ăn ăn vào, có thể gây ra nhiều tác động bất lợi cho sức khỏe. Mặc dù những thay đổi về cân nặng trong thời gian ngắn có thể đáng chú ý nhưng những rủi ro lâu dài bao gồm mất cơ, rụng tóc và táo bón.

Đặc biệt đáng chú ý là việc giảm khối lượng cơ có thể dẫn đến giảm tốc độ trao đổi chất cơ bản. Vì vậy, ngay cả một lượng nhỏ thức ăn cũng có thể dễ dàng dẫn đến tăng cân.

Park Min Young đã nhấn mạnh mạnh mẽ rằng cô ấy'hoàn toàn không khuyến khích'phương pháp ăn kiêng này. Giải quyết mối quan tâm của người hâm mộ, cô ấy đề cập, 'Xét đến độ tuổi của mình, tôi cũng nghi ngờ liệu mình có thể truyền niềm đam mê đó vào nhân vật hay không.' và giải thích, 'Lần cuối cùng tôi quyết định cống hiến hết mình với suy nghĩ sẽ thực sự dấn thân với quyết tâm cao độ.'

Sự thay đổi cân nặng gần đây của Park Min Young cho một dự án không phải là nỗ lực đầu tiên của cô theo hướng này. Trước đây, cô luôn nỗ lực chăm sóc bản thân để có được vóc dáng hoàn toàn phù hợp với các nhân vật của mình trong nhiều tác phẩm khác nhau. Tuy nhiên, điều làm nên sự khác biệt của trường hợp hiện tại này là thành công đáng chú ý đạt được thông qua các phương pháp lành mạnh.

Trong trường hợp trước, đặc biệt với vai trò của cô ấy làKim Mi Soobên trongtvNkịch 'Thư ký Kim sao thế?', Park Min Young chia sẻ:'Trong vài tháng, tôi tập thể dục hàng ngày và ăn ức gà để giảm mỡ trong cơ thể và tăng sức mạnh cơ bắp.' Vì nghề nghiệp của nhân vật là thư ký nên cô đã nỗ lực rất nhiều để thể hiện hoàn hảo vẻ ngoài văn phòng đặc trưng trong phim.