Kim Ji Ho chia sẻ thói quen cá nhân tập squat 100 cái sau bữa ăn và uống rượu để duy trì lượng đường trong máu

Nữ diễn viên Kim Ji Ho đã lên mạng xã hội để chia sẻ thói quen chăm sóc sức khỏe cá nhân sau bữa ăn khiến mọi người phải kinh ngạc vì tính kỷ luật của cô ấy.

Sau khi đăng tải rằng cô ấy đang thưởng thức một ly rượu vang cùng với bữa ăn mì spaghetti của mình, Kim Ji Ho đã đăng kèm một bức ảnh cô ấy đang tập squat. Chi tiết chú thíchChỉ cần tập 100 lần squat để lượng đường trong máu của tôi không tăng đột biến.

Tình yêu của cô dành cho việc tập thể dục và chăm sóc sức khỏe cá nhân được thể hiện rõ khi mạng xã hội của cô tràn ngập các bài đăng và sự kiện về yoga.

Kim Ji Ho sinh năm 1974 ra mắt năm 1994 thông quaShin Seunghunvideo âm nhạc củaMột thời gian dài sau đó. Cô nổi tiếng nhờ loạt phim truyền hình ‘Căn hộ'và tiếp tục tham gia nhiều bộ phim và loạt phim có một sự nghiệp lâu dài và sung mãn. Cô kết hôn với nam diễn viênKim Ho Jinvào năm 2001 và cặp đôi có một cô con gái.