Vào ngày 1 tháng 3 IUđã mở lòng về lý do tại sao cô ấy tiếp tục duy trì chế độ ăn kiêng dù vóc dáng thon gọn tự nhiên trong cuộc trò chuyện thẳng thắn trên kênh YouTube \'DdeunDdeun.\' Trong video có tựa đề \'Hương xuân chỉ là cái cớ\' IUđã chia sẻ suy nghĩ của cô ấy về chế độ ăn kiêng và mối quan hệ đang thay đổi của cô ấy với thực phẩm trong những năm qua.
Trong khi trò chuyện với Park Bo Gum người bày tỏ tình yêu của mình với đồ ăn và chạy bộ Yoo Jae Sukchỉ ra rằng anh ấy dường như không bao giờ tăng cân mặc dù có thói quen ăn uống. Nhận xét này đã dẫn đến một cuộc thảo luận vềIUthói quen ăn uống của chính mình.Yoo Jae Suk rồihỏi nếuIUcũng thích ăn uống vàIUtiết lộTôi đã từng thích ăn uống nhưng đến một lúc nào đó, cảm giác thèm ăn của tôi bắt đầu giảm đi.
Nổi tiếng với thân hình mảnh maiIUgiải thích rằng hành trình ăn kiêng của cô bắt đầu từ rất sớm trong sự nghiệp.Tôi đã từng thích đồ ngọt và vì tôi có xu hướng tăng cân ở mặt nên tôi luôn phải ăn kiêng sau khi ra mắt.cô ấy nói. Mặc dù thân hình mảnh dẻ của cô ấyIUđã phải vật lộn với hình ảnh cơ thể của mình đặc biệt là vì cô ấy thường xuyên bị soi xét về cân nặng của mình. Điều này khiến cô hình thành thói quen ăn kiêng, thói quen này trở nên cần thiết hơn là một sự lựa chọn.
Tuy nhiênIUchia sẻ rằng mối quan hệ của cô với thực phẩm đã thay đổi qua nhiều năm.\'Tại một thời điểm nào đó, tôi không còn thèm ăn nữa. Cảm giác thèm ăn của tôi tự nhiên giảm đi và tôi nghĩ dạ dày của tôi cũng co lại.\'Vóc dáng thon thả hơn của cô thường được coi là dễ dàng nhưng đã được duy trì thông qua những lựa chọn và kỷ luật có ý thức.
Cuộc trò chuyện cũng đề cập tớiIU'Cô ấy hạnh phúc khi tiết lộ rằng cô ấy cảm thấy hạnh phúc nhất khi ngủ. Bất chấp áp lực phải duy trì hình ảnh của cô ấy trong mắt công chúng, rõ ràng làIUHành trình của tôi với thực phẩm và chế độ ăn kiêng là một trong những hành trình phát triển và điều chỉnh cá nhân.
Trong khoảnh khắc thẳng thắn nàyIUnhấn mạnh rằng ngay cả những người có thân hình thon thả tự nhiên cũng có thể phải đối mặt với những thách thức khi ăn kiêng và hình ảnh cơ thể cho thấy rằng cam kết của cô đối với sức khỏe không chỉ là duy trì vóc dáng.
